o que é salada de pote

A opção vem se tornando cada vez mais comum, já que é super fácil de fazer. Você pode preparar várias porções individuais em um dia só e deixá-las guardadas por até cinco dias, evitando que os ingredientes se estraguem, esquecidos na geladeira. Uma ótima escolha para comer depois de chegar da academia ou para levar para o trabalho!

As saladas são fundamentais na dieta de qualquer pessoa que se preocupa com a sua saúde. Mas isso não é novidade. Porém, talvez você esteja se perguntando: qual é a vantagem de colocá-la ou não dentro de um pote?!.

A salada no pote é diferente, ou seja, é um jeito inovador de comer salada, o que pode te motivar a comer mais verduras, auxiliando na busca por uma alimentação mais balanceada e saudável.